健康咨詢描述: 最近長胖了不少,聽說Waslim小金磚可以減肥,請問這個減肥可靠嗎
GLP-1能透過腸-腦軸線降低食欲,維持血糖穩(wěn)態(tài)、延緩胃排空,延長飽腹感并促進(jìn)脂肪分解,能提高代謝效率;柑橘幼果萃取物能加速脂肪分解,幫助調(diào)理體質(zhì)并減輕體重。而Waslim小金磚主要成分就是食品級GLP-1Formula,還甄選幼果時期柑橘全果萃取,采用微米級乳化包裹技術(shù),濃縮融合營養(yǎng),更好吸收。減肥的本質(zhì)在于熱量差,因此建議使用Waslim小金磚的同時,可以注意控制飲食,盡量多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,復(fù)合碳水(即減少精致碳水的攝入量),并注意少油少糖。同時還可以適量的運動,運動可以幫助我們消耗多余的熱量,增強(qiáng)身體的代謝能力,同時也有助于塑造身材,我們可以根據(jù)自己的喜好和身體狀況選擇適合自己的運動方式,如跑步、游泳、瑜伽等。
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