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減肥店按摩減肥可靠嗎

保密 | 0個月 2022-01-08 21:50:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 減肥店按摩減肥可靠嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70538稱贊:1
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2022-01-08 22:05:29 我要投訴

      減肥店按摩不一定可靠,而且費用比較高,建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅持有氧運動達到60分鐘。

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