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便秘怎么辦，該怎么改善

男 | 15歲 2024-06-23 12:06:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 拉的屎爛泥，然后很小，應(yīng)該少吃什么??？大概2個(gè)月了，現(xiàn)在每天早上定時(shí)上廁所

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-23 12:08:30 我要投訴

      這種癥狀可能是消化不良導(dǎo)致的便秘。建議少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)要多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

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順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證，癥見腹...[說(shuō)明書]

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