有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮 → 怎么才能治愈焦慮引起的睡眠障礙

怎么才能治愈焦慮引起的睡眠障礙

保密 | 0個(gè)月 2024-04-13 05:06:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么才能治愈焦慮引起的睡眠障礙

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)慢性便
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2024-04-22 10:32:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      1.一般治療：建立良好的睡眠習(xí)慣，避免緊張不安的情緒，多出去散心、交流，喝溫牛奶、泡腳等有利于安神、改善焦慮、睡眠障礙。
      2.心理治療：通過認(rèn)知行為療法或支持性心理治療治療失眠或入睡困難，傳遞積極的情緒、調(diào)整個(gè)人情緒。
      3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下口服相關(guān)藥物治療

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由