有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 經常吃果仁能預防前列腺疾病嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2023-09-18 08:10:02 我要投訴
經常吃果仁可以預防前列腺疾病。以下是原因：
1. 含有高質量的脂肪和脂肪酸，這些脂肪和脂肪酸可以改善心血管系統的功能，降低罹患前列腺癌的風險。
2. 含有大量的纖維素，有助于減少對食物的攝入，降低膽固醇水平，從而預防心血管疾病和前列腺癌。
3. 含有大量的抗氧化劑，如維生素E和硒，這些抗氧化劑有助于保護前列腺健康。
4. 含有大量的維生素B6和葉酸，這些維生素有助于降低同型半胱氨酸水平，從而降低患前列腺癌的風險。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
