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魷魚絲吃多了對(duì)身體好嗎?

男 | 33歲 2023-09-16 01:02:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 魷魚絲吃多了對(duì)身體好嗎?

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-18 08:09:16 我要投訴

      魷魚絲屬于高熱量、高蛋白質(zhì)的食物,吃多了魷魚絲可能對(duì)身體造成一些負(fù)面影響。以下是可能導(dǎo)致魷魚吃多了對(duì)身體不好的原因:
      1. 攝入過多的熱量可能導(dǎo)致肥胖。魷魚絲的熱量較高,如果攝入過多,可能會(huì)導(dǎo)致能量過剩,進(jìn)而導(dǎo)致體重增加。
      2. 魷魚絲中含有較高的膽固醇,長(zhǎng)期過量攝入可能導(dǎo)致高膽固醇血癥。
      3. 魷魚絲中含有較多的嘌呤,嘌呤攝入過多可能導(dǎo)致痛風(fēng)等疾病。
      4. 魷魚絲在制作過程中可能會(huì)添加一些添加劑,如防腐劑、色素等,長(zhǎng)期過量攝入可能對(duì)健康造成潛在危害。
      

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