蓮子可以清火,原因如下:
1. 蓮子具有養(yǎng)心健腦、消除疲勞的功效。它含有蓮心堿,這種成分可以起到清熱瀉火的功效。2. 蓮子可以治療夜寐多夢的癥狀,因為其入心經(jīng),所以可以安神健腦。
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