非均勻性脂肪肝是輕度的。因為非均勻性脂肪肝主要表現(xiàn)在肝細胞內(nèi)脂肪的沉積,通過B超的檢查可以提示是輕度的,中度的或者重度的。應(yīng)該注意調(diào)整飲食,多吃一些有營養(yǎng)含量豐富的食物,補充營養(yǎng),多吃一些瓜果蔬菜,養(yǎng)成良好的生活習慣,而且要注意不要偏食,不要挑食也應(yīng)該睡早睡早起,不要熬夜積極的鍛煉身體提高自身的免疫力要注意放松心情,不要有太大的壓力。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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