健康咨詢描述: 超顯示非均勻性脂肪肝,一直都有在喝酒.喝點(diǎn)或者吃點(diǎn)什么能改善呢?下面這個(gè)茶喝著會(huì)有所改善嗎?有無副作用
你好,脂肪肝一般都是個(gè)人飲食習(xí)慣不好,經(jīng)常過多的攝入脂肪類的食物,喝酒等。再不注意運(yùn)動(dòng),身體過胖等因素導(dǎo)致的。也可能與家族因素有關(guān)。如果沒有什么癥狀,建議注意少吃肉類食物,注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。戒酒戒煙。多運(yùn)動(dòng),體重達(dá)到正常水平,脂肪肝可能自然就好了。
你好,身高175體重130應(yīng)該算是正常之內(nèi)吧,
基本正常范圍內(nèi)
病情分析:
像你說的這樣的情況,最好是進(jìn)一步化驗(yàn)血脂看看,有時(shí)血脂高也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況的。戒煙戒酒。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食調(diào)理,少吃點(diǎn)油膩食物,再就是注意飲食清淡,加強(qiáng)鍛煉,提高免疫力看看再說。
好的,有化驗(yàn)血脂沒有問題的,我剛剛發(fā)的那個(gè)茶喝著會(huì)有用嗎?
作用不是很大
病情分析:
你還年輕,如果是診斷有非均勻性脂肪肝,沒有引起肝功能異常的情況下,可以采取食物調(diào)節(jié)和控制。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)要控制飲食加強(qiáng)鍛煉,不要抽煙喝酒,不要熬夜。少吃油膩的食物和高脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。吃這些護(hù)肝茶沒有副反應(yīng)。
以上是對(duì)“非均勻性脂肪肝如何改善”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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