腳扭傷已經(jīng)12天，還是腫怎么治療

      腳扭傷已經(jīng)12天還腫的情況可能是因?yàn)橐韵略颍?br />      1. 傷勢比較嚴(yán)重，需要更長時(shí)間的恢復(fù)。
      2. 沒有正確的治療方法，如冰敷、止痛藥、按摩等。
      3. 活動(dòng)過度，沒有給腳足夠的休息時(shí)間。
      4. 傷口感染或其他并發(fā)癥。
      治療方法包括：
      1. 冰敷：可以緩解腫脹和疼痛。
      2. 靜止：避免過度活動(dòng)，給腳休息時(shí)間。
      3. 按摩：可以促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴流動(dòng)，緩解腫脹和疼痛。
      4. 熱敷：可以緩解肌肉緊張和疼痛。
      5. 使用止痛藥：可以緩解疼痛和不適。
      如果以上方法無效，建議就醫(yī)，以確定是否需要進(jìn)一步的治療。如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⒁怙嬍车那宓?