西瓜皮的成分當(dāng)中并沒有對(duì)于脂肪起到很好代謝功能的成分,只是西瓜皮當(dāng)中的能量含量比較低,又有大量的粗纖維結(jié)構(gòu),所以在食用這類水果,皮脂厚,并在一定時(shí)間內(nèi)可以使人體的能量攝入降低,在適度的通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥和最基礎(chǔ)的減肥塑型是一樣的原理
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