跑步鍛煉對(duì)于痰濕體質(zhì)是有一定好處的,痰濕體質(zhì)在臨床中是比較常見的,患者往往身體虛胖,四肢倦怠,臉上愛出油,咳嗽痰多,以及食欲不振,消化不良等主要表現(xiàn)癥狀適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些跑步運(yùn)動(dòng),能夠起到祛濕的作用,但只能起到輔助調(diào)理功效,并不能跟本上解決問題,痰濕體質(zhì)還是要主要以治療健脾燥濕為主
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