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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
齊殿君 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病、痛風(fēng)，心臟病、高血壓、糖尿病，頭痛，脂肪肝
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2023-05-10 08:32:50 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
很多超重、肥胖的人群希望能夠快速減少肚子上的脂肪，讓肚子變小，通過(guò)練呼啦圈或者仰臥起坐，通過(guò)過(guò)度的運(yùn)動(dòng)肚子來(lái)使肚子變小。減肥不是點(diǎn)讀機(jī)，不是想瘦哪就拼命鍛煉哪，要想讓肚子瘦得更快，最好的方法是醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重和生活方式。應(yīng)該去醫(yī)院找醫(yī)生，找所謂的快速減重方法
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