痰濕體質(zhì)運(yùn)動(dòng)能改變嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-04-27 01:34:09
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來自未知
健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)運(yùn)動(dòng)能改變嗎
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2023-05-05 08:11:52 我要投訴
痰濕體質(zhì)運(yùn)動(dòng)可以改變，但是只能起到輔助調(diào)理功效，并不能從根本上解決問題，痰濕主要是不良的生活及飲食習(xí)慣導(dǎo)致，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉，口服藥物飲食調(diào)理改善癥狀，藥物上可以選擇平胃散或二陳丸。飲食上要以清淡為主，多吃五谷雜糧以及新鮮的綠葉蔬菜和水果，還要多運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體質(zhì)的改變。
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