38歲閉經(jīng)了怎么辦

      如果要是剛38歲就閉經(jīng)了，這種情況就考慮卵巢早衰的這種可能性，到時(shí)候就得檢查一下，看看最重要的就是要檢查個(gè)卵巢激素，到時(shí)候根據(jù)卵巢激素的情況進(jìn)行調(diào)理，一般來說，如果外界補(bǔ)充雌孕激素的話，需要這三個(gè)月到半年這種情況，所以到時(shí)候就得調(diào)理一下，看看還有定期的復(fù)查肝功腎功

      出現(xiàn)這種問題要積極進(jìn)行治療的，一般可以吃黃體酮膠囊的，也可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的不吃熱氣上火的東西不吃油膩肥厚的食物的，多吃水果和蔬菜，平時(shí)一日三餐要規(guī)律的，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣了，避免暴飲暴食，可以少吃多餐的，平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，多做有意義的事情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的，多吃瓜果和蔬菜