健康咨詢描述: 糖尿病高血壓要多運(yùn)動(dòng)嗎
糖尿病和高血壓要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),既不要對(duì)身體造成運(yùn)動(dòng)性損傷,也要適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些運(yùn)動(dòng)的方式來一個(gè)增強(qiáng)自身的體能狀態(tài),其次也要消耗掉體內(nèi)過多的一些脂肪和含糖分高的一類的碳水化合物的量,從而有效的配合藥物的治療來控制好自身的血糖,我控制好自己的血壓等多方面因素得到有效的控制。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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