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2023-04-18 08:05:10 我要投訴
月經(jīng)期間是可以喝酵素的，酵素是一種保健品，有很多營養(yǎng)，如氨基酸、維生素、糖等，可以促進(jìn)身體新陳代謝，調(diào)理內(nèi)分泌，補(bǔ)充礦物質(zhì)，能促進(jìn)胃腸道的吸收，月經(jīng)期間適量食用可以增加抵抗力，但是要注意適量的食用，避免過量導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，經(jīng)期要注意避免吃生冷及辛辣刺激性的食物，注意保暖。
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