該如何自己治療肺氣腫,可以做呼吸操來改善呼吸肌功能,方法是用腹部吸氣,用胸部吐氣,用鼻深呼吸,吸氣時(shí)閉嘴深吸,吐氣慢,嘴微微張開,反復(fù)練習(xí)很有效果,如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧,也可采用蒸氣吸入法,蒸氣吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)痰液,用一個(gè)小盒子,裝滿沸騰的水,閉著眼睛頭上蓋一條毛巾吸入蒸氣,25分鐘為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血,可在熱水中加入幾滴香精油,這日常生活中要戒煙,減少空氣污染,環(huán)境遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣,少去公共場(chǎng)所,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益于身體恢復(fù)。
溫馨提示:
吸煙者要戒煙,在污染環(huán)境下工作的盡量換其他無污染,無粉塵的工作。
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