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2023-04-18 08:49:40 我要投訴
可以積極進(jìn)行鍛煉身體進(jìn)行治療的，一般情況下可以進(jìn)行爬樓梯的，現(xiàn)在很多人的話都習(xí)慣了坐電梯的情況不愿意爬樓梯，所以可以進(jìn)行頭發(fā)樓梯也可以進(jìn)行減掉的，另外也可以做仰臥起坐，也有可能會(huì)剪掉或者是做前后部蹲局的情況可以使彈力繩或者是使用跳繩都可以起輔助的作用的
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