你好,卵巢沒有什么物理保養(yǎng),如果是哪兒美容院之類的宣傳,也許是一種噱頭,卵巢所謂的保養(yǎng)可以通過飲食,多吃有營養(yǎng)的物質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白,雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃豆制品,豆制品中含有大豆異黃酮,這屬于天然的雌激素,多吃新鮮水果和蔬菜,里面含有維生素以及微量元素,這些對卵巢的保養(yǎng)都有好處。
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