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孕婦怎樣吃奶酪才對身體好？

保密 | 0個(gè)月 2023-04-05 15:09:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦怎樣吃奶酪才對身體好？

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李巍巍
李巍巍 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn)，妊娠合并高血壓疾病，妊娠合并糖尿病，紅
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2023-04-14 14:12:43 我要投訴

      孕婦孕期是可以吃奶酪的，奶酪對于胎兒的發(fā)育來說是可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的，但是奶制品要注意適量！孕期注意飲食的均衡，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免便秘，避免出現(xiàn)由于便秘引起的先兆流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)飲食同時(shí)要注意避免辛辣刺激的食物，對于奶酪的具體吃法沒有特別的要求

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