指導(dǎo)意見:
可以吃南瓜。血糖血壓高最主要的誘發(fā)或加重因素是高熱量飲食以及缺少活動(dòng)導(dǎo)致的體內(nèi)血糖血脂的增加。所以在飲食上就要注意不要吃一些高糖高熱量的食物,特別是一些油炸食品、糖果等。另外,在高血糖高血壓患者日常生活中多吃一些蔬菜水果是有較大的幫助。但要主要不要吃一些含糖量極高的蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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