導致他交感神經是興奮的血管,急劇的收縮導致血壓升高,中醫(yī)的理論認為不則傷肝肝木,生心火心火是導致血壓升高的原因,那人如何避免生氣之后導致血壓升高呢?首先需要克制,不要生氣,要心態(tài)平和,第二,要轉移你的注意力,第三,對所有的事情保持理智,這樣你就不會生氣,不會導致你的血壓升高,第二,生氣之后為什么說高血壓的人要控制血壓呢?因為你當血壓升高之后吧,導致你大腦的皮層極具興奮,容易形成急性腦卒中
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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