指導意見:
高血壓高血脂的患者最好是不要吃燜子,可以適量吃,但是一次不要吃太多,吃太多也會導致人體血脂超標,平時飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜水果,適當?shù)倪\動,如果血脂太高服用降血脂的藥物。糖尿病人可以吃燜子,但是注意要適量。燜子的主要成分是淀粉、芝麻等材料制成,淀粉和芝麻中的含糖量比較低,主要成分為地瓜淀粉、精瘦肉、紅薯粉等,糖尿病人適量食用通常不會導致血糖大幅波動,還可以起到輔助調(diào)理腸胃、增強免疫、幫助降血脂等功效,還有幫助預防組織萎縮、風濕性關節(jié)炎等作用,所以糖尿病患者可以適量吃一些燜子。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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