你好,血壓升高的原因包括有多種因素,有一些誘發(fā)因素,比如勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜情緒波動(dòng),焦慮,有可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性的增高,心率的加快,從而引起血壓的活動(dòng)不穩(wěn)定,尤其血壓升高,另外劇烈運(yùn)動(dòng)飲酒,還有家族性的高血壓,是也容易導(dǎo)致血壓的升高,高鹽,高脂肪,飲食不良的生活習(xí)慣都有可能引起血壓高,各方面注意調(diào)節(jié)
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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