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腳抽筋了怎么恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2023-02-14 13:45:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 腳抽筋了怎么恢復(fù)

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郭慶渠
郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,胃腸道間質(zhì)瘤,腸梗阻,結(jié)腸腫瘤,闌尾炎,胃潰
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2023-02-22 10:07:17 我要投訴

      腿抽筋可能是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松,密度下降,建議患者可以通過(guò)拉伸抽筋部位拉伸腿部肌肉等方法恢復(fù)腿部痙攣的疼痛,持續(xù)數(shù)秒至數(shù)10秒疼痛難忍,如果腿抽筋可以立即用手抓住抽筋的部位,然后將腳掌向后拉,拉伸排腸肌逐漸伸直,腿部這樣抽筋的腿就會(huì)恢復(fù),建議患者平時(shí)要注重保暖工作避免冷風(fēng)受涼,防止以上病癥加重的跡象,多吃一些補(bǔ)鈣的食物,例如牛奶等。

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強(qiáng)骨膠囊

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補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]

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