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對(duì)于氣血不足，來(lái)時(shí)說(shuō)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，常見(jiàn)的食物有動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血液，以及瘦肉，牛奶蝦皮兒等，還可以吃一些大豆以及新鮮的綠葉蔬菜和水果?？梢云鸬窖a(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，藥物上可以選擇八珍顆粒，氣血和膠囊等。
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