濕痰體質(zhì)如何調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2023-01-28 01:09:10
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健康咨詢(xún)描述： 濕痰體質(zhì)如何調(diào)理
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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 09:09:12 我要投訴
你好，痰濕體質(zhì)，首先要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷食物，生冷的食物和辛辣刺激食物容易傷脾導(dǎo)致脾虛，脾虛容易導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，建議不要吃油脂過(guò)高過(guò)于油膩的食物，油脂高的食物進(jìn)食后體內(nèi)容易生痰生濕，會(huì)加重痰濕體質(zhì)。
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