指導(dǎo)意見:
高血脂的病人是可以喝酸奶的,盡量選擇低糖低脂的酸奶,最好的是選擇原味的酸奶,一定不要選擇果味酸奶,那種酸奶含糖量很高,過多的攝入搪塞,如果消耗不了,在體內(nèi)也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積,也可以導(dǎo)致血脂偏高。高血脂的病人平時(shí)一定要合理的調(diào)理自己的飲食結(jié)構(gòu),少吃高脂肪,高糖的食物,比如油炸食物,動(dòng)物內(nèi)臟,燒烤火鍋,奶油制品,糖類
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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