健康咨詢描述: 桑葚茶喝多了會(huì)高血壓?jiǎn)?
這個(gè)不一定的,有高血壓疾病的話還要注意飲食,清淡一些話多吃點(diǎn)水果和蔬菜,避免吃油膩的東西,避免吃辛辣刺激熱氣上火的食物的,多吃瓜果和蔬菜的,不要吃油膩的東西,不要吃刺激性大的東西,也是餐餐要規(guī)律養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好,習(xí)慣的避免暴飲和暴食可以少吃多餐,學(xué)會(huì)放松自己的心情,釋放壓力
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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