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體內濕氣重要怎么去除

保密 | 0個月 2023-01-20 03:29:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 體內濕氣重要怎么去除

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 08:58:57 我要投訴

      體內濕氣重多數是由于外感六淫寒濕之邪以及飲食不良，或者是多吃肥甘厚膩的食物引起的，這是可以通過生活和飲食上進行調理，平時可以多吃些新鮮的水果蔬菜，比如像扁豆，山藥，薏仁，陳皮等，少吃肥甘厚膩的食物多喝水，保持大便的通暢，另外還要避免熬夜，適當的運動來增強體質同時也可以應用中醫(yī)中藥進行調理，比如像藿香正氣丸，三仁合劑，平胃丸等，具體用藥最好還是在醫(yī)生的辨證指導下應用。

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用藥指導/吃什么藥好

藿香正氣丸

藿香正氣丸

本品用于解表化濕，理氣和中。本品用于外感風寒，內...[說明書]

平胃丸

平胃丸

燥濕健脾，寬胸消脹。用于脾胃濕盛，不思飲食，脘腹...[說明書]

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