當(dāng)出現(xiàn)寒濕痰濕體質(zhì)時,最好通過藥物進(jìn)行調(diào)理,但是需要在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下應(yīng)用,不可以自己亂用藥,同時還要進(jìn)行飲食的調(diào)理,痰濕體質(zhì)的人群往往脾胃比較虛弱,這時可以多吃一些冬瓜,薏仁,茯苓,扁豆,白蘿卜等健脾化濕的食物,同時還要盡量少吃肥甘厚膩以及辛辣之品,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
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