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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-01-15 21:11:53 我要投訴
坐著是不能減，肚子的要想減肚子的話，建議可以通過(guò)加強(qiáng)身體移動(dòng)鍛煉，可以通過(guò)開(kāi)合跳或者是，通過(guò)肢體的運(yùn)動(dòng)鍛煉，一般也可以通過(guò)仰臥起坐或者通過(guò)游泳的方式都能夠得到良好的結(jié)果，注意觀察身體情況，還有沒(méi)有產(chǎn)生其他一些不良反應(yīng)癥狀，增強(qiáng)自身體質(zhì)鍛煉，不要吃刺激性的食物。
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