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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:51:14 我要投訴
產(chǎn)后抑郁癥保持心態(tài)，首先要學(xué)會接納自己，同時(shí)接納周圍的人和周邊的世界，知道自己目前情緒問題，是一種病態(tài)的。允許自己這種壞心情的存在，同時(shí)積極的轉(zhuǎn)移注意力到現(xiàn)實(shí)生活之中，多和周邊人進(jìn)行溝通，多做一些有益于情緒的事情，不要盲目的消極和否定自己。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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