痰濕體質(zhì)不適合多吃姜可以適量的少吃,在做菜時可以作為調(diào)味品少量放,對于痰濕體質(zhì)多吃姜不利于病情的恢復(fù),在飲食中也要少吃一些油炸油煎,冰鎮(zhèn)生冷的飲食,要以溫?zé)崛菀紫氖澄餅橹?,多喝溫?zé)崴?,一定不要熬夜,保持充足的睡眠,適當(dāng)運動可以改善痰濕體質(zhì)。
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