覺得自己心態(tài)有問題，有過自殺的念頭

      從你所描述的這種情況來看的話，可能是出現(xiàn)焦慮癥所引起的癥狀比較多，建議可以通過藥物的方式進行針對性的治療，比如說可以使用一段時間的奧氮平調理，看一下具體情況能否得到良好的治療作用，或者是使用腦部鎮(zhèn)靜安神的藥物調節(jié)。平時的話加強心理的自我提升。

      目前存在一些心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，容易激動或者激惹，有些是與精神心理因素有關，例如工作生活壓力或者容易受環(huán)境因素的影響。有些可能與生理因素有關，需要排除某些軀體疾病，例如甲亢，甲亢患者也可以表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，易激動等。有些可能與個性有關。輕者通過心態(tài)調整，心理疏導或者心理溝通可以緩解。嚴重者例如嚴重影響到睡眠或者正常的生活，則建議到精神心理科就診，做相關心理測驗等，以明確診斷，進行相應治療。