發(fā)脾氣，易怒，心態(tài)不好，

      目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。
      

      病情分析：
      如果是平常性格就是急脾氣，容易發(fā)脾氣，那么屬于你性格方面的原因也是正常的，但是如果是以前沒(méi)有突然出現(xiàn)的，就要排除軀體疾病導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，做顱腦ct，腦電圖，甲功五項(xiàng)等，排除因?yàn)閮?nèi)分泌，腦器質(zhì)性疾病，軀體毛病等導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)。
      

      病情分析：
      容易心里緊張，容易發(fā)脾氣，這樣的情緒反映多久了，遇到這樣的情況想靜靜，但內(nèi)心又無(wú)法靜下來(lái)，是嗎？疫情期間在家里時(shí)間長(zhǎng)了，難免有急躁的心情，假如換個(gè)角度，此時(shí)也正是讓自己好好調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)喜歡什么運(yùn)動(dòng)嗎？在家可以跟著視頻學(xué)習(xí)一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，努力回憶自己過(guò)去開(kāi)心的事。多和家人在一起感受家的溫暖。
      
      以上是對(duì)“發(fā)脾氣，易怒，心態(tài)不好，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！