早晨測量了6次血壓感覺浮動(dòng)比較大
男 | 20歲 2022-11-10 08:19:58
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 早晨測了六次血壓每次間隔5分鐘，感覺浮動(dòng)比較大，最低一次高壓111，最高一次高壓131，為啥會(huì)差距這么大，這個(gè)年齡血壓這樣算正常嗎
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 10:22:58 我要投訴
可以連續(xù)測量一個(gè)星期，如果確定是有高血壓疾病要按時(shí)吃降壓，把血壓控制在正常范圍之內(nèi)的，注意飲食，清淡消化，多吃水果蔬菜，不吃油膩的東西，不吃辛辣刺激的食物的一日三餐定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可以少食多餐，學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力。
2022-11-10 14:55
ask76471408yn
追問
我已經(jīng)連續(xù)測了2個(gè)多月，基本就是圖上這種數(shù)值
2022-11-10 14:56醫(yī)生回答：
那你在生活上注意一下吧先。
2022-11-10 15:12
ask76471408yn
追問
高壓偶爾一次130左右，是不是就比較高了
2022-11-10 15:13醫(yī)生回答：
不高的呢。
2022-11-10 15:33
ask76471408yn
追問
每天2小時(shí)運(yùn)動(dòng)可以讓血壓再低一些嗎
2022-11-10 15:34醫(yī)生回答：
不是的，就是你在生活上注意一下也可以多運(yùn)動(dòng)一下，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在飲食上注意吃容易消化的東西，多吃水果蔬菜，不要吃含鹽量高的東西。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
