你天天晚上會出現(xiàn)哭,像這種情況一定要找到引起哭的原因,有些是抑郁癥,有一些也有可能是你確實的遇到了一些讓你悲傷的事情不一定是抑郁癥,所以一定要讓醫(yī)生實際的看一下,找到引起哭的原因,針對病因進(jìn)行治療。自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好,對自己的生活,要接納認(rèn)可,不要老是負(fù)面評價,自己要學(xué)會面對問題解決問題。
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