節(jié)食兩個星期突然很撐會影響身體嗎？

      指導(dǎo)意見：
      上述狀況的發(fā)生應(yīng)該是由于飲食不規(guī)律所造成的改變。目前已經(jīng)進行節(jié)食減肥處理，所以要嚴(yán)格控制好飲食的數(shù)量和時間，在平時運動量變化不大的情況下，不要出現(xiàn)進食量的過度波動。上述情況，有可能會在短時間內(nèi)造成體重增加，目前可以適當(dāng)通過加強運動方法幫助改善。

      這個肯定是會有一定的影響的，確實是有可能會把胃又撐大的，這個其實是算暴飲暴食的，不過如果只是偶然的吃了一次的話，這個一般來說影響不大的，只是以后要盡量的注意，避免這種暴飲暴食的方式，包括節(jié)食減肥也要適度，要在保證營養(yǎng)的情況下，適當(dāng)?shù)纳俪?，尤其是對于有工作的人來說，需要勞作的人來說，更是要避免過午不食，過度的節(jié)食只適合于平常不工作的人，閑著沒事，靜而少動的人