情緒低落，會(huì)搞混現(xiàn)實(shí)和夢

      當(dāng)出現(xiàn)有情緒低落這種變化的時(shí)候，跟你自身的一些思維思想也是有關(guān)系的，當(dāng)情緒上出現(xiàn)一些變化的時(shí)候也建議及時(shí)的去進(jìn)行調(diào)整，如果自己的情緒得不到很好調(diào)整和改善的話，往往對(duì)于身體來說也是會(huì)造成影響的，但身體上出現(xiàn)一些不良反應(yīng)和癥狀的事，也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行治療來使身體狀況內(nèi)需的恢復(fù)和改善，避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重。

      目前存在一些抑郁情緒，例如情緒悶悶不樂，不良情緒可影響睡眠質(zhì)量，例如失眠.多夢，也可以出現(xiàn)上述癥狀，例如對(duì)夢境或者環(huán)境的非真實(shí)感覺。一般隨著情緒的改善，上述癥狀可以緩解或者消失。如果嚴(yán)重影響到正常的生活或者學(xué)習(xí)工作，則建議及時(shí)就診或者服用一些抗抑郁藥物，例如草酸艾司西酞普蘭。