健康咨詢描述: 經(jīng)常頭痛,頭痛之前先眼精花然后頭疼,時(shí)常耳鳴。最近失眠嚴(yán)重,2.3點(diǎn)都睡不著,一緊張或一激動(dòng)就惡心。記性非常差。
首先考慮的是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂導(dǎo)致的。建議要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療,平時(shí)生活中建議要多與人溝通和交流,同時(shí)也要多到室外進(jìn)行一些體育鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)還能夠放松心情。如果失眠比較嚴(yán)重的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用安神補(bǔ)腦的藥物治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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