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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:10:13 我要投訴
萵筍只是蔬菜的一種這種食物對(duì)睡眠并沒(méi)有特殊的幫助，如果你睡眠不好的話(huà)，那就一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)具體的癥狀來(lái)對(duì)癥治療，平時(shí)自己養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，萵筍就像平時(shí)炒蔬菜一樣，炒著吃燒湯喝，這些都可以的。
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