昨晚半夜睡著了，小腿抽筋被痛醒。

男 | 31歲 2022-10-14 10:05:05 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述：前幾天比較累，加班很晚睡。站的時(shí)間也長(zhǎng)，一兩個(gè)小時(shí)。抽筋前，小腿就有點(diǎn)酸痛，沒(méi)力氣的感覺(jué)。有什么方法，或者外用藥物可以得到緩解？

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鄒立鵬威海市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面疾病。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及幫助網(wǎng)友：5734

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2022-10-14 10:51:55 我要投訴

根據(jù)女婿說(shuō)的這種情況，白天比較勞累后造成的抽筋現(xiàn)象，屬于比較正常的現(xiàn)象，你應(yīng)該睡覺(jué)之前進(jìn)行一個(gè)熱水燙洗足部和小腿自我的進(jìn)行一個(gè)按摩的肌肉放松小腿肌肉的痙攣狀態(tài)來(lái)改善癥狀，如果沒(méi)有時(shí)間燙洗或者按摩的話，可以口服肌肉松弛劑，氯唑沙宗片來(lái)緩解肌肉的痙攣改善癥狀