荔枝是比較好的,水果含有豐富的維生素與懷孕不懷孕,沒有關(guān)系,都可以吃荔枝。平時(shí)飲食要做到均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,應(yīng)該多食用蛋白質(zhì)高,營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的飲食同時(shí)還要結(jié)合自身的條件來(lái)改變飲食的結(jié)構(gòu),多食用維生素以及粗纖維豐富的食物。
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