請(qǐng)教減肥減脂有關(guān)的問題
健康咨詢描述： 我前天46.7斤我昨天吃了100克黑米飯然后韭菜炒雞蛋白菜和黃瓜然后出去散步半個(gè)多點(diǎn)回來又做差不多一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)今早第一天來事了變成了46.5斤然后上了廁所又變成46.4斤了請(qǐng)問來事體重不是應(yīng)該變重嗎怎么我變輕了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
在來月經(jīng)期間不會(huì)說體重一定會(huì)減輕，這個(gè)說法是不正確的，因?yàn)槟忝刻焓且燥埡人?，就是如果你吃的多一點(diǎn)或者是喝水稍微多一點(diǎn)，那么體重就沒有任何明顯的變化。你目前出現(xiàn)輕微的變化，也是屬于正常現(xiàn)象，不要過于擔(dān)心，你平時(shí)可以多吃一些高營養(yǎng)的食物，少量多餐，這樣可以更好的促進(jìn)長胖。
老師我在減肥月經(jīng)期間體重卻變輕了別人都是增重這是怎么回事
那你在這期間不是處于減肥的階段嗎，那肯定體重會(huì)有點(diǎn)減輕。
醫(yī)生我這是第一天剛來月經(jīng)就變輕也是我減肥的事嗎
對(duì)呀，和你減肥是有關(guān)系的
醫(yī)生那我明天如果變重了是不是就是來事的原因
有可能是。
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首先這種情況的話，其實(shí)這個(gè)并不是由于這種身體的這種變化造成的，如果說是出現(xiàn)有減肥情況的話，那么大部分出現(xiàn)這種減肥的癥狀是由于超過三斤以上的這種變化才算減肥，這個(gè)其實(shí)就是屬于正常的胃動(dòng)力消化情況所引起的，這種稍微有一個(gè)變化的體重。而且人與人之間，早上和晚上的體重是能夠有相差一斤以上的情況，屬于正常的反應(yīng)。
醫(yī)生那一般來事變重我變輕了是怎么回事是跟我減肥有關(guān)系與來事沒有關(guān)系嘛
跟你減肥沒關(guān)系
那我來事變輕了是怎么回事
誰告訴你變輕了。正常情況下身體的差異性是有的，你只要沒有出現(xiàn)比之前輕三斤以上情況的話就不算減肥，第一個(gè)就已經(jīng)解釋清楚了。
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根據(jù)身體出現(xiàn)體質(zhì)肥胖的臨床病變表現(xiàn)情況，根據(jù)您的情況，在日常生活中要適當(dāng)通過控制主食的食物量增加，體育鍛煉以及配合均衡飲食營養(yǎng)補(bǔ)充，進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體，促進(jìn)身體營養(yǎng)吸收代謝，同時(shí)配合健脾消食養(yǎng)胃，促進(jìn)金融和營養(yǎng)代謝的一種調(diào)理措施和方案，保證身體的健康體質(zhì)。
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醫(yī)生那一般來事都是變重我變輕了是怎么回事
人身體的消耗和代謝有關(guān)。
是我減肥的事與來事變重沒有關(guān)系嗎
應(yīng)該是有關(guān)系的，所以最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和搭配調(diào)理。
醫(yī)生跟來事有關(guān)系變輕了是怎么回事
根據(jù)身體的檢查結(jié)果確診一下。與營養(yǎng)不良或身體代謝紊亂有關(guān)。
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