健康咨詢描述: 有一天晚上凌晨感覺大腦不舒服,然后就會抓頭,哭的睡不著覺,但是過一會就好了,以前也有這種情況,但是沒有這次嚴(yán)重,感覺這次比上次嚴(yán)重,就感覺大腦不舒服
有可能是出現(xiàn)心理問題的,所以總是晚上痛苦的,學(xué)會放松心情,學(xué)會釋放壓力,注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食,多吃水果和蔬菜,不吃油膩的東西,不吃辛辣刺激的食物的一日三餐要規(guī)律定時定量禁食,避免暴飲暴食,可以少食多餐。平時多做一些有意義的事情。
有可能有心理的問題,所以會引起有哭泣的情況的話,可以看看白天的時候有沒有。出現(xiàn)什么異常的情況,有沒有人際交往出現(xiàn)危害的情況,平時要學(xué)會放松自己的心情的,不能給自己壓力多去鍛煉自己,多跟正能量的人多接觸多學(xué)習(xí)別人的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線