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不喜歡別人碰自己東西脾氣特別的暴躁

女 | 1歲 2022-10-07 11:50:00 1人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述： 如果不是自愿的就特別討厭別人碰自己的東西平時(shí)就喜歡一個(gè)人待在房間不喜歡別人打擾不要的舊衣服也不想給別人脾氣特別的暴躁只要一生氣就想摔東西自己控制不了自己的情緒我以為你就是難過很久

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-14 18:16:24 我要投訴

      不喜歡別人碰自己的東西，脾氣暴躁，控制不了自己的情緒，建議去公立醫(yī)院精神心理科做一下評估。平時(shí)還是要多和朋友進(jìn)行交流，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。保持心情舒暢。樹立正確的人生觀，價(jià)值觀。作息規(guī)律，避免熬夜，避免精神緊張和壓力過大。多吃高蛋白食物及新鮮的蔬菜水果。

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