試用筋膜槍后腿部淤青不退

女 | 18歲 2022-10-02 12:56:24 1人回復(fù) 來自南平市

健康咨詢描述：之前每天跳繩后小腿用筋膜槍按摩就變淤青了以為時間久了他自己會消，結(jié)果過去兩個月了兩腿肌肉那塊發(fā)黑的地方一直沒有退，我想咨詢一下這是為什么，是以后都不會退去了嗎

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你好，皮下出現(xiàn)淤青，考慮是由于皮下出血所引起的，會導(dǎo)致紅腫熱痛，淤青疼痛，建議期間注意飲食不要吃任何刺激性的食物，應(yīng)在48小時之內(nèi)進(jìn)行冰敷，48小時以后進(jìn)行熱敷，也可以噴一些活絡(luò)油或者涂抹紅花油，它可以有效的緩解癥狀。

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