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餐后甜點(diǎn)到底要不要吃呢

保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:46:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 餐后甜點(diǎn)到底要不要吃呢

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:55:18 我要投訴

      餐后的甜點(diǎn)是可以進(jìn)行食用的，并不是說不可以進(jìn)行食用，另外在平時(shí)還是應(yīng)多注意休息，注意飲食和作息的調(diào)節(jié)，盡量要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，另外在平時(shí)餐后甜點(diǎn)可以進(jìn)行少量的食用，如果食用過多的話也是會(huì)引起自身糖分，或者說碳水化合物攝入過多引起增胖的情況。

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